diumenge, 14 de març del 2010

LA ALIMENTACIÓ DELS CICLISTES

La alimentació es molt important, el ciclisme es un esport dur, i cal tenir cura de donar-li al nostre cos una adient aportació de caloríes, i també de totes les vitamines, desde la A fins la Z. Per aixó, els "poaleros" som durs com l'acer, perque ens cuidem.
En aquestes fotos es veu el que demanen alguns per esmorçar, una bone favade, o peus de ministre, etc...Pero es molt important portar vegudes i barretes energéticas per si les forces ens abandonen quan encara falten molts kms. per arrivar a l'esmorçar, o per arrivar a casa.
Per aixó també cada cicliste te la seva picardía. En la foto de baix, veiem a un cicliste (no diré noms, que després tot se sap) apunt de menjar-se una "barrete" energética

DIFERENTS ESTILS D'ANAR EN BICI

Sens dubte que no tot-hom va en bici de la mateixa manera, gairebé m'atraveixo a assegurar que hi ha tants estils de practicar btt, com ciclistes. Aqui us poso cinc exemples que ho demostre. A la foto 1 es veu com a alguns els agrade mes "empenyer"...potser per no canssar tan la pobre bici. A la foto 2 es veu al mambo amb el seu estil tan personal que conssisteix amb anar mes estona per sota de la bici que al damunt.


A la foto 3 ens mostra un estil que l'está posant de moda el Vitu, com que puje i baixa per tot arreu, ara busca noves sensacións...¡¡enfilant-se als arbres!!. La foto 4 es la de estil "Hércules", aqui tenim en Totof aixecán la bici com si fos una pluma , i es que, acostumat a pujar vigues de formigó als sostres, per a éll aixó no es res. I per ultim la foto 5, la que ens mostra en Pepe, i es l'estil mes frequent...pedalar i cantar, en aquest cas semble que canta la cançó del Fofito "Como me pica la narizzz...ya no lo puedo resssissstirrrr...

















dimarts, 9 de març del 2010

ANY DE NEUS, ANY DE BÉNS




...Sí, sobre tot pels planxistes je jee...


Ja ho veieu , tenim "nous" poaleros (hem semble que papá "Michelín" li va una mica petit el casc)

divendres, 26 de febrer del 2010

EL "TEAM POAL"...¡¡A TOT GAS!!


Mica amb mica, el "teampoal.blogspost.com" es va fent més conegut

dissabte, 13 de febrer del 2010

divendres, 12 de febrer del 2010

Diuen que riure molt es bo per la salut


...pero jo no n'estic tan segur...jo ric molt quan em trovo be ¿coneixeu algú que rigui quan te el grip i está al llit amb 40º de febre?.
Aqueste "historia" va passar a un poble dins la selva africana, on tots eren negres, menys el Padre José que ere un capellá blanc que va anar a ensenyar religió a aquell cul de mon.
Un dia, va trucar a la porta del capellá un veí tot esverát, i li va dir:
Padre José, yo estar muy cabreado porque mi mujer tener 11 hijos, y todos ser negros, pero hoy parir otro hijo y ¡¡salir niño blanco!! y usted ser el único hombre blanco de aquí, ¿Como esto ocurrir?.. ¡Una explicación yo querer escuchar!
El padre José, que entre acojonado y sorprendido, al principio no sabía que decir, al final le dijo:
No malpienses, hijo, que a veces ocurren esas cosas sin saber ni como ni cuando ni porqué. Mira, fíjate en ese rebaño de ovejas que están pastando,, toooodas son blancas, pero hay una que es negra, y ¿porqué?...solo Dios lo sabe, ¿entiendes , hijo?
Entonces el negro , se mira al cura, y le dice:
Bueno, vale, yo no preguntar nunca mas porque salir hijo blanco. Pero usted, padre Jose, tampoco contar nunca a nadie lo de la oveja negra

...............

..........................................
Visitor Map
Create your own visitor map!